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Personnes toxiques ou relations toxiques?
Qu’elles soient professionnelles, amicales, familiales ou amoureuses, le mammifère que nous sommes a besoin de relations sociales pour maintenir sa survie. Les relations sociales, lorsqu’elles sont saines, sont essentielles à notre bien-être et à notre évolution. Cependant, certaines relations peuvent parfois être toxiques. Elles nous vident de notre énergie et au lieu de nous faire […]
MoreSport: Comment trouver la motivation?
Lorsque l’on débute ou que l’on reprend un sport, nous sommes souvent très enjoués et très motivés. Nous nous rendons à la salle plein de bonne volonté et d’enthousiasme, prêt à reprendre son corps en main, nous nous fixons des objectifs et puis peu à peu, le manque de motivation commence à se faire sentir. […]
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Booster ses relations sociales en stimulant son intelligence émotionnelle
Hello tout le monde! Je reviens aujourd’hui avec un nouvel article sur l’intelligence émotionnelle car je trouve que c’est un sujet dont on parle assez peu dans la société et qui mériterait que l’on s’y intéresse un peu plus afin d’améliorer nos relations avec notre entourage. En effet, nous sommes tous dotés de deux formes […]
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